التدريب عبر الإنترنت

احصل على لياقتك وقم ببناء لياقة بدنية قوية من خلال التدريب المخصص عبر الإنترنت للمنزل والصالة الرياضية. مناسب لمستويات اللياقة المختلفة

شهر واحد

الاتصال للحصول على الأسعار

ثلاثة أشهر

الاتصال للحصول على الأسعار

ستة أشهر

الاتصال للحصول على الأسعار

الأسئلة الأكثر تداولاً

لمن هذه الخطط؟

أولئك الذين يتطلعون إلى نقل تدريبهم إلى المستوى التالي أو من تحتاج متابعة خاصة و توجيه وإرشاد المدربة. إذا لم تكن قد أكملت إحدى خطط التمرين أو التحديات من موقع الويب، فيرجى التواصل معي للحصول على المساعدة قبل الاشتراك في التدريب عبر الإنترنت.

ما هي الخطوة التالية بعد إتمام عملية الشراء؟

بعد الشراء ، سيُطلب منك إكمال استبيان مفصل (يتم إرساله إليك عبر البريد الإلكتروني بعد 1-3 أيام من اكتمال الطلب) والذي سيتم استخدامه لإنشاء خطة مخصصة. سيُطلب منك أيضًا التوقيع على وثيقه التسليم ويمكنك إرسال صورة خاصه "قبل البدء بالتدريب اون لاين" اذا كنتي ترغبين بذلك. ستتلقى خطة التمرين الخاصة بك من يومين إلى ثلاثة أيام عمل بعد استلام الاستبيان الكامل.

كيف اتواصل مع رهام؟

يُتوقع منك التواصل مرتين على الأقل شهريًا. ومع ذلك ، إذا كان لديك سؤال أو استفسار إضافي على مدار الأسبوع ، فلا توجد قيود على عدد المرات التي يمكنك التواصل معها.

سيتم إجراء جميع الاتصالات عبر البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي و واتس اب. يرجى ملاحظة أن الاستشارات الهاتفية قد لا تكون متوفرة في سعر التدريب ويمكن أن تكون بتكلفة إضافية.

هل سأتلقى خطة وجبات مع التدريب عبر الإنترنت؟

خطط التدريب عبر الانترنت الحاليه لا توفر برامج تغذيه او وصفات طعام ومع ذلك ، هناك آلة حاسبة ماكرو مجانية على الموقع.

هل يمكنني استرجاع المبلغ بعد الدفع؟

لا توجد مبالغ مستردة / تحويلات للخدمة في برامج التدريب المقدمة لك أو بعد الشراء من خلال الموقع.

ماذا لو كنت أعاني من حالة طبية معينة؟

حسب الحاله الطبيه، هناك حالات لا يمكننا العمل معها. الهدف هو أن نساعد من يريد الوصول لهدفه الرياضي وليس معالجة الاصابات او المشاكل الصحيه قد يتوجب عليك الرجوع إلى مقدم الرعاية الطبية المحلي في حالات معينة. إذا كانت لديك أي أسئلة حول حالة طبية معينة ، فيرجى التواصل معنا للحصول على التفاصيل.