التدريب عبر الإنترنت
احصل على لياقة بدنية قوية مع التدريب المخصص عبر الإنترنت للمنزل والصالة الرياضية. مناسب لمختلف مستويات اللياقة البدنية
تطبيق HerFitBod
برامج تمارين رياضية لجميع مستويات اللياقة البدنية
عروض الفيديو التوضيحية للتمرين
الوصول إلى التدريبات مباشرة على هاتفك
التمارين الرياضية والمنزلية وتمارين اليوغا
بدءاً من*
* يبلغ سعر التطبيق بالدولار الأمريكي 9.95 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 119.95 دولارًا أمريكيًا سنويًا. هذه الأسعار هي تحويلات على أساس مبلغ 3.1 دينار كويتي.
الأسئلة الشائعة
إجابات على الأسئلة الشائعة
لمن تُعد خطة التدريب عبر الإنترنت؟
أولئك الذين يتطلعون للارتقاء بتدريباتهم إلى المستوى التالي لديهم بالفعل خلفية في التمارين الرياضية. إذا لم تكن قد أكملت بعد إحدى خطط التمارين الإرشادية أو التحديات من الموقع الإلكتروني، يُرجى التواصل معي للحصول على المساعدة قبل الاشتراك في التدريب عبر الإنترنت.
ما هي الخطوة التالية بعد إتمام عملية الشراء؟
بعد الشراء، سيُطلب منك إكمال استبيان مفصّل (سيتم إرساله إليك عبر البريد الإلكتروني بعد 1-3 أيام من إتمام الطلب) والذي سيُستخدم لإنشاء خطة مخصصة. سيُطلب منك أيضاً التوقيع على تنازل ويمكنك إرسال صورة بدء التشغيل إذا كنت ترغب في ذلك. سوف تتلقى خطة التمرين الخاصة بك بعد 2-3 أيام عمل بعد استلام الاستبيان المكتمل والتنازل الموقع.
كيف يمكنني التواصل مع المدربة ريهام؟
من المتوقع أن تتصل مرتين على الأقل شهرياً. ومع ذلك، إذا كان لديك سؤال أو استفسار إضافي على مدار الأسبوع، فلا توجد حدود لعدد المرات التي يمكنك التواصل فيها.
سيتم إجراء جميع الاتصالات عبر البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي وواتساب. يُرجى ملاحظة أن الاستشارات الهاتفية قد لا يتم توفيرها في سعر التدريب وقد تكون بتكلفة إضافية.
هل سأحصل على خطة وجبات مع التدريب عبر الإنترنت؟
من المتوقع أن تتصل مرتين على الأقل شهرياً. ومع ذلك، إذا كان لديك سؤال أو استفسار إضافي على مدار الأسبوع، فلا توجد حدود لعدد المرات التي يمكنك التواصل فيها.
سيتم إجراء جميع الاتصالات عبر البريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي وواتساب. يُرجى ملاحظة أن الاستشارات الهاتفية قد لا يتم توفيرها في سعر التدريب وقد تكون بتكلفة إضافية.
هل تقدمون خدمة استرداد الأموال؟
لا يوجد استرداد/تحويل للخدمة على البرامج التدريبية المقدمة لك أو بعد الشراء من خلال الموقع الإلكتروني.
ماذا لو كنت أعاني من حالة طبية معينة؟
لا يمكنني التعامل مع حالات طبية معينة وسأحيل بعض العملاء إلى أخصائي طبي شخصيًا. الهدف هو أن أكون قادرًا على مساعدة كل من يتواصل معي. ومع ذلك، وللأسف، لا يمكن أن يحدث ذلك في بعض الأحيان، ويجب عليك الرجوع إلى مقدم الرعاية الطبية المحلي في بعض الحالات. إذا كانت لديك أي أسئلة حول حالة طبية معينة، يُرجى الاتصال بي للحصول على التفاصيل.
